Web izbornik

Pretraga proizvoda

Jezik

Podijelite

Vijesti

Početna stranica / Vijesti / Medicinske informacije / Bejzbolska traka za zapešće: primjene, kriteriji odabira i praktične upute
Bejzbolska traka za zapešće: primjene, kriteriji odabira i praktične upute

Bejzbolska traka za zapešće: primjene, kriteriji odabira i praktične upute

Medicinske informacijeAuthor: Admin

Srednjoškolski srednjoškolac ponovno zalijepi zapešće prije svake palice, ne zato što ga nešto boli, već zato što mu je ručica palice urezala žulj u bazu palca. Do pete izmjene traka se smotala u tanko uže na spojnoj liniji, a koža ispod je sirova. Vrpca je rijetko bila problem. Širina, napetost i sidrenje su bili i sve se troje može popraviti za otprilike devedeset sekundi.

Tejping za zapešće u bejzbolu nalazi se u uskom tehničkom kutu: pretanak da bi se ponašao kao remen za gležanj, previše krut da bi služio kao omot, i izložen znoju i trenju tri sata u komadu. Ono što slijedi pokriva kako se materijal ponaša na udarčevom zglobu, koja rola odgovara kojem poslu i što bi upravitelji klupskih kuća i kupci trebali provjeriti prije narudžbe po kućištu.

1,5 in Standardna kruta širina role za bravu za zapešće za odrasle
2 do 3 Trake koje se preklapaju obično su dovoljne da umire ruku
9 izmjena Tipični ciljni prozor trošenja prije ponovnog omotavanja

Što bejzbolska traka za zapešće zapravo radi

Bejzbolska traka za zapešće je uska traka neelastične ljepljive trake omotana oko zapešća kako bi se ograničila ekstenzija i bočna igra, zaštitila koža od izbočina palice i šavova rukavica i dala napadaču istu referencu ruke pri svakom opterećenju.

Definicija: traka za zapešće je kruta traka za vezivanje. Ograničava pokretljivost zglobova. Kineziološka traka je elastična i omogućuje kretanje. Ova dva proizvoda rješavaju suprotne probleme i nisu međusobno zamjenjivi na bejzbol zapešću.

Četiri zadatka koje traka obavlja tijekom zamaha

  • Proširenje ograničenja. Dvije ili tri trake koje se preklapaju smanjuju koliko se ruka lomi unatrag pri kontaktu, što pomaže da cijev stigne na vrijeme.
  • Štiti kožu. Dugme, šav rukavice i remen rukavice za udaranje pritišću isti mali komad kože cijelu sezonu.
  • Dodaje povratne informacije. Čvrsti rub trake daje napadaču taktilnu naznaku za položaj ruke kada opterećuje.
  • Drži sloj prianjanja. Traka ispod rukavice za udaranje sprječava uvrtanje rukavice o dlan.

Ono što neće učiniti jest stabilizirati iščašeni zglob ili ispraviti putanju ljuljanja. Potpora zglobu pod opterećenjem pripada drugom sustavu tapinga, usklađenom s ligamentom, a ne s palicom. The sportske zaštitne aplikacije odjeljak naše stranice pokazuje kako se kruti, elastični i slojevi prije omota kombiniraju za taj posao.

Čvrsta, kohezivna traka ili traka za držanje: koja rola pripada zapešću

Tri obitelji traka leže na zapešću bejzbolske lopte i nisu međusobno zamjenjive: kruti remen od cinkovog oksida ograničava pokrete, kohezivni samoprianjajući omot sabija se i drži bez ljepila na koži, a traka za držanje pripada ručki, nikada na koži.

Čvrsto vezivanje

Cinkov oksid ili pamuk obložen vrućim topljenjem gotovo bez istezanja. Ovo je traka koja proizvodi udarnu bravu i koju većina momčadi kupuje na veliko.

Kohezivni omot

Samoprianjajući elastični zavoj koji se veže sam za sebe. Koristi se kao temeljni sloj, za laganu kompresiju ili za držanje zavoja na mjestu.

Traka za držanje

Teksturirana ljepljiva traka za dršku palice. Mijenja osjećaj i ljepljivost i nikada se ne smije nanositi izravno na zapešće.

Materijali za lijepljenje zapešća uspoređeni prema rastezljivosti, prianjanju i tipičnoj upotrebi u igri.
Vrsta trake Istegnite se Prianjanje na kožu Tipičan posao zapešća Uklanjanje
Čvrsto vezivanje od cinkovog oksida Gotovo nikakve Visoko, drži kroz znoj Udarac u bravu, palac spica baza Škare ili rezači, sporo guljenje
Pamučna termotaljiva kruta traka Gotovo nikakve Umjereno Isti poslovi gdje cinkov oksid iritira Ručni piling, lagani ostatak
Kohezivna samoljepljiva folija visoko Nijedan, veže se za sebe Osnovni sloj i lagana kompresija Odmotava se, bez tragova
Traka za držanje šišmiša Niska Samo ručka Ručka šišmiša, a ne koža Skine se s drške
Sustav ljepila odlučuje o kupnji više nego cijena. Cinkov oksid izdrži cijelu igru, ali za uklanjanje je potreban rezač, što je pravi problem za programe za mlade. Pamuk koji se topi na vrućoj vodi ručno se guli i odgovara igračima koji ponovno stavljaju traku između inninga, iako ostavlja više tragova na koži.
Baseball Grip Adhesive Sports Tape for Bat Handles Baseball Grip ljepljiva sportska traka za ručke palica Teksturirana ljepljiva traka za osjećaj i prianjanje poput ručke šišmiša, uz upotrebu prozračne sportske trake od pamuka i elastana za fleksibilnu potporu. Pogledajte proizvod →

Za pobliži pogled na to kako se ti materijali ponašaju pod opterećenjem, naša bilješka o kruta naspram elastične sportske trake prolazi kroz iste kompromise na drugim zglobovima.

Kako zamotati zglob za udaranje, korak po korak

Zamotavanje zapešća koje preživi devet izmjena slijedi istih pet koraka na svakoj razini, a prvi se događa prije nego što se traka skine s role.

  1. Osušite kožu. Čista, suha koža bez losiona ili kreme za sunčanje drži ljepilo daleko bolje od svježeg sloja i jednog i drugog.
  2. Izgradite bazu ako je koža tanka ili osjetljiva. Jedan sloj pjenastog predomata ispod trake sprječava stvaranje mjehura na liniji spoja.
  3. Učvrstite se s jednim punim krugom u otprilike pola napetosti, sjedeći točno iznad kosti zapešća.
  4. Položite dvije ili tri trake koje se preklapaju preko stražnje strane zapešća s blago ispruženom rukom, zaustavljajući se ispod pregiba zapešća kako bi se ruka još uvijek mogla saviti.
  5. Isprobajte držanje, provjerite boju i toplinu vrhova prstiju i ponovno zalijepite umjesto da stežete ako vam se čini da nije u redu.
Pravilo napetosti: povlačite samo u smjeru u kojem želite potporu. Trake položene preko stražnje strane zgloba trebale bi dobro prianjati, dok bi krug oko samog zgloba trebao biti najlabaviji sloj na ruci.
Wrist Tape for Soccer and Football Support Traka za zglob za nogomet i nogometnu podršku Prozračna traka za zapešće od pamuka i elastana nudi ciljanu kompresiju i sigurno, koži prijatno prianjanje za nogometnu i nogometnu igru s velikim učinkom. Pogledajte proizvod →

Snimanje zapešća za bacanje: bacači i hvatači

Bacači i hvatači trebaju suprotne stvari od trake za zapešće: bacač treba zaštitu koja neće ometati pucanje zgloba, dok hvatač treba čvrstu podlogu koja može preživjeti ponovljeno blokiranje.

Vrč

Držite omot ispod nabora na zglobu i preskočite punu bravu. Lagana sidrišna traka na bazi palca štiti kožu tijekom prolaska bez promjene vremena otpuštanja. Sve što ograničava snap osjeti se na prvom bacanju.

Hvatač

Upotrijebite čvršću podlogu: dva sidrena kruga plus traka u stilu palca koja ide od zapešća duž baze palca. Hvatači dobivaju faul tipove na istom mjestu više puta, a izgrađena baza apsorbira taj udar bolje od jednog tankog sloja.

Ako igrač opisuje traku kao tijesnu, ona je već pretijesna. Traka bi trebala biti prisutna, a ne ograničavajuća, a bilo kakva obamrlost ili trnci u prstima znači da se odmah skida.

Šest pogrešaka zbog kojih traka za zapešće rano otkaže

Gotovo svaki neuspjeh na vrpci viđen u igralištu vodi do jedne od šest navika, a pet se dogodi prije nego što igrač uđe u kutiju.

  • Nanošenje trake preko mokre kože ili kreme za sunčanje, što smanjuje prianjanje u nekoliko zamaha.
  • Pretjerano zatezanje prvog kruga, što skuplja traku na spojnoj liniji.
  • Omatanje preko pregiba zgloba, što ograničava savijanje umjesto istezanja.
  • Preskakanje temeljnog sloja na tankoj ili osjetljivoj koži, a zatim okrivljivanje ljepila za žulj.
  • Ponovno korištenje oguljene trake, koja se nikada ne lijepi punom snagom.
  • Ostavljanje trake satima nakon igranja, kada znoj omekša ljepilo i rubovi se podignu.
Pre-wrap je najjeftinije osiguranje u kompletu. Jedan pjenasti sloj košta djelić trake krute trake i sprječava grube, kružne abrazije zbog kojih igrači potpuno prestaju s trakom.
Athletic Pre Wrap and Foam Underwrap Athletic Pre Wrap i Foam Underwrap Lagani pjenasti predomot za zaštitu kože ispod atletske trake, dostupan u čvrstom, mješovitom i višebojnom formatu za pripremu za lijepljenje. Pogledajte proizvod →

Određivanje veličine narudžbe za tim, kliniku ili maloprodajnu policu

Kupnja trake za zapešće svodi se na četiri broja: širinu, duljinu role, kutiju i vrstu ljepila, a sam izbor širine objašnjava većinu razlika između role koja se prodaje i one koja stoji na polici.

0,5 in
12,7 mm
1 in
25 mm
1,5 in
38 mm
2 in
50 mm

Gdje se te širine nalaze u praksi:

  • 0,5 u bojama za prste i palac i brze popravke između izmjena.
  • 1 in je uobičajeni trzaj za mlade zapešća i lagane pramenove.
  • 1,5 in je prodavač količine za ručni rad za odrasle i timske narudžbe.
  • 2 u pokriva palčeve, sidra za podlaktice i kundak za klub.
Za veleprodajne narudžbe potvrdite tri stvari u pisanom obliku: deklaraciju o lateksu, broj pakiranja u kutiji i može li se rola trgati rukom. Trefovi se mijenjaju na prvom i trećem; distributeri ponovno naručiti na drugi.

Često postavljana pitanja

Odgovori u nastavku pretpostavljaju kožu odrasle osobe, suhe uvjete i jednu igru korištenja. Programi za mlade i vruća klima trebali bi skratiti svaki prozor nošenja.

Koliko bi bejzbol traka za zglob trebala biti čvrsta?

Dovoljno čvrst da ostane na mjestu za punu igru, dovoljno labav da vrhom prsta možete provući ispod kruga. Ako ruka natekne, prsti trnu ili traka ostavlja duboke tragove nakon uklanjanja, bila je prečvrsto omotana.

Možete li ponovno upotrijebiti traku za zapešće?

Ne. Nakon što se traka od cinkovog oksida ili vruće taljive trake podigne, sloj ljepila je kontaminiran i neće držati punu snagu. Rezanje nove trake košta daleko manje od izgubljene palice.

Je li kineziološka traka bolja od krute trake za bolni zglob?

Odgovaraju na različita pitanja. Kineziološka traka odgovara zglobu koji se treba kretati uz blagu potporu, dok je kruto vezivanje bolje za ograničavanje istezanja tijekom zamaha. Mnogi igrači nose laganu unaprijed izrezanu zakrpu između igara i krutu traku samo u kutiji.

Koliko dugo traka na zglobu može ostati?

Jedna igra, pa isključeno. Ljepilo omekšava znojenjem, rubovi se podižu, a zarobljena vlaga omekšava kožu ispod. Uklonite ga unutar sat vremena nakon završetka i očistite područje prije ponovnog lijepljenja.

Previous: Nema prethodnog člankaNext: Baseball traka za zapešća: primjene, kriteriji odabira i praktične upute

Dijeli:

PREPORUČENI PROIZVODI

Poruka povratne informacije